醫學上通常以身高（cm）減去105，肥胖

所以適當的对生控製飲食和多運動以保持正常的體重對恢複正常的生育功能是十分重要的。

還用一種方法是育的影响以體重指數（BMI）即體重（kg）/身高2（m2）表示，即得出平均標準體重（kg）。肥胖實際體重與平均標準體重相差正負10%範圍以內都應視為正常。对生與生活方式、育的影响